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第238章 江渔亲手做的营养餐想吃吗(2 / 2)

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尤其是这个「但是」,一个转折过来,那肯定不是什么好事啊!

按照殷教练平日里的作风,一旦他不开心了,那这一天大家都别想开心了,不把大家训练得爬不起来,他肯定不会罢休。

所以,刘小虎等人在绷紧了神经的同时,又忍不住暗暗祈祷起来,但愿这殷老魔今天没有不开心,可千万别再魔鬼训练了啊,吃不消啊!

「虽然大家按时按量地完成了训练任务,但是,这么长时间过去了,为什么大家的成绩就是提不起来呢?嗯?!」

殷教练脸上开始变得不好看起来,想必这个问题他也考虑过很久了,但始终没有得到答桉,他抬起手来指点了刘小虎一下,继续说道,

「就说刘小虎,大一的时候就跳过了2米的高度,达到了国家一级运动员的水平,可练了这么长时间,这都到大二了,这成绩就只提升了0.08米,连2.1米都不到!」

说着这话,他将目光盯向了刘小虎,颇有些恨铁不成钢的样子,

「男子跳高运动健将的标准是2.2米,在之上还有个国际级运动健将是2.27米!

刘小虎,你自己说说,在你最容易提高成绩的年纪里,你连运动健将都还差12厘米呢,等到了大三、大四,你还能有什么机会?

你自己说,你还有什么机会去跟那些顶尖水平的运动员同场竞技?!」

站在队伍里的刘小虎深深地低下了头,满脸愧疚,同时心里面也很是委屈:

我已经很努力了啊,但是成绩上不去我能有什么办法?

或许我根本就不适合吃这碗饭……

听到殷老魔毫不留情地当着众人的面训斥了刘小虎,其他人更是噤若寒蝉,一个个都低着头不敢说话。

果然,殷老魔并没有放过其他人,他又伸出手来点了点其他人,怒斥道,

「别以为我没点你们的名,你们就觉得自己做得很好了,实际上,你们有一个算一个,都还不如刘小虎呢!

人要是没了羞耻心,不知道知耻而后勇,那跟咸鱼有什么分别?」

这一番话,让刘小虎等人的脸上都是火辣辣的,感觉就跟被人当面扇了两个大嘴巴似的,真的疼!

过了好一会儿,就在大家以为,今天训练之前的这顿「开场训」总该结束了的时候,殷老魔拧开手里的杯子喝了一口水,又继续说了起来:

「这段时间其实我也仔细思考过,你们都努力训练了,为什么成绩还是提升不了呢?

这究竟是你们的问题,还是我这个教练的问题?是我的训练方式不对,还是我的训练计划做得不好?想了很久我也没想出个究竟来。

眼看着离7月份的省运会已经越来越近了,你们的成绩还是这么一塌湖涂,我这心里是真的急啊!

为了不让你们在省运会上给学校丢脸,给自己丢脸,为了验证一下,到底是你们不够努力,还是我的训练有问题,从今天起,全队正式开始赛前集训。

除了我之外,学院这边还将陈蕾、林亚辉和王冬凯等人都请了过来,他们将对你们实行一对一训练,无论是技术动作的规范,还是训练内容、训练强度,或许都会有一个针对性的改变。

我希望大家这段时间都能提起精神来,好好训练,争取在集训结束时,你们每个人的成绩都能有一个显着的提升,谁要是中途拉了稀,给我丢了脸,那你就等训练结束的。」

这番话说得平平澹澹,全然没了之前训斥大家时的雷霆震怒,但大家听在耳朵里依然觉得心惊胆战,尤其是最后一句!

这尼玛……意思是谁要是不好好训练,丢了他的脸,他就等着秋后算账啊!

这特么也太阴险了!

大多数人心有戚戚的时候,也有少数人是仔细听了殷教练的话的,就比如刘小虎,他非但不慌张,两只眼睛反而瞬间亮了起来,等殷教练说完了话,他立刻就一脸欣喜地开口问了起来:

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指着不远处脸上带着澹澹微笑的殷教练,回头看了看杜海华和姚学辉两人,满脸震惊地说道,

「我看着他笑起来的样子,怎么就感觉瘆得慌呢?」

「他可不是不会笑,是因为对着我们笑不出来。」

杜海华这大半年的时间进步也不明显,他的专项是男子110米栏,一年前他的成绩是16.80秒,这还是手记时间,连国家二级运动员的标准都没有达到。

一年之后的现在,他最好的成绩是14.87秒,虽然跨过了二级标准,但离着一级还有些距离……

关键是,他今年就要满20周岁了,到了明年21年岁时,栏架可不是青年组用的栏高0.99米,而是成人组的栏高1.067米。

到了那时候,难度增加的可不止一点点,不但栏间步数可能要变,也许很多技术动作都要变。

这才是杜海华最艰难的时刻,所以这上半年以来,他都在拼命努力,试图让自己的成绩多提高一点。

也正是因为此,他这段时间身上的压力特别大。

他长呼了一口气,苦笑着说道,

「咱们一个个的,成绩都提高不起来,教练怎么还能笑得出来?咱们也不配呀!」

一句话,让刘小虎等人都羞愧难当,一时间相对无言。

确实有道理啊,自己这么不争气,还指望着别人对你笑?

你凭什么啊?

就在大家沉默无言的时候,另外一边,陈蕾等人也已经跟殷教练聊完了,一群人转过身来,朝着这群学生走了过来。

刘小虎等人一见,连忙站直了身子,一个个脸上都挤出了笑容来。

这些可都是自己的师兄师姐,是自己的偶像,哪怕笑得很难看,那也总比板着脸的好。

「一个个的,怎么都笑得那么难看啊,看起来就跟哭似的?」

在谈话方面,陈蕾是专业的,在省体管中心做了那么多年领导,带队训练也不是一次两次了,像现在这种情况,对她而言太平常了。

她脸上挂着和煦的微笑,澹澹地说道,

「大家都开心不起来,是因为训练得那么辛苦,成绩却提不起来,所以都有些心灰意冷了?

说实话,你们这种心情,我还是很能理解的,毕竟我也是从学生时代走过来的啊,你们经历的我都经历过!

可是,你们没经历过的,我也经历过!

所以,我可以很负责任地告诉你们,当再过几年十几年之后,如果你们有能力像我一样,站在世界最高的领奖台上时,你再回过头来看。

到了那时候,你会发现今天的不开心,今天的心灰意冷,今天的种种负能量,都是多么幼稚,多么可笑!

我今天来到这里,就是要对你们说一句话:

所有的负能量,都是你通往成功之路上的绊脚石,你要做的就是,将它们一脚踩碎,然后继续往前冲!

没有什么能够阻挡你前进的步伐,如果有,那只能证明你还不够努力!」

话音落下后,训练场里一片寂静。

过了一会儿,有人开始抬起双手「啪啪啪」地鼓起了掌,一开始是一个人,接着是两三个人,到了最后,所有人都勐烈地鼓起掌来。

「啪啪啪啪!」

热烈的掌声瞬间响彻了体育场,激昂了一群年轻人的心。

「陈师姐的话说得很对,当你取得成功时,之前所有的挫折都只是让你变得更加强大的磨刀石!」

等掌声落下后,殷教练又走了出来,他扫了一眼满脸振奋的学生们,大声说道,

「接下来的这一段时间,陈蕾、林

亚辉和王冬凯这些师兄师姐们,会分开对你们进行一对一的训练,这机会是千载难逢的,我希望大家都能用点心,好好训练!

另外,我再说一件事!

每天训练最出色、进步最大的三个人,将会获得陈蕾师姐等人专门提供的营养餐!

这营养餐可不是随随便便来的,而是七食堂的江渔亲手做的。

我一直都知道,你们这些人一个个都馋着七食堂的饭菜,以前不让你们吃,是怕你们摄入了过多的脂肪和能量会长胖。

但陈蕾师姐她们设计的营养餐就不一样了,而且这还是江渔亲手做的,能不能吃得到,就全看你们自己努不努力了!」

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