第853章 撩完不负责（2 / 2）

姜妙心头一动，怪不得之前每次他都坚持做好防护措施，自己还觉得他是不想要孩子，原来他只是担心自己吃的药对胎儿会有影响。

“那会有影响吗？”姜妙追问到。

“按理说是影响不大的，但是他的情况特殊，失眠时间太久，对药物的依赖性很大，服用剂量也比较大，所以这个很难说，不过他已经停药了，那个药是激素抑制，停药后除了对他的睡眠会有影响之外，不会有太多的药物残留，对精子没有什么影响！你们可以放心备孕！”贺医生说着将盛星寒之前的病例推到姜妙的面前问：“他最近的睡眠情况怎么样？”

姜妙看着病历上的诊疗记录一时心头五味杂陈，这些年他的失眠竟然已经到了这么严重的地步，而让她更内疚的是她竟然没有办法回答贺医生提出来的这个问题，他的睡眠情况，怎么样呢？

刚开始是她每次都被盛星寒折腾的疲惫不堪，甚至来不及清洗，就昏睡过去。后来呦呦的事情，她经常还要晚上在沈暗那边陪着呦呦哄她睡觉。而最近他又总是早出晚归，他回来的时候自己已经睡了，而她还没睡醒的时候他又已经走了。她真的恶补清楚这个和她一起同床共枕的男人的睡眠究竟怎么样。

她只能担忧的看着贺医生问：“突然停药是不是会对他的睡眠影响很大呢？”

贺医生点头。“正常情况下是的，他的失眠毕竟已经很多年了，尤其是这三年更加的严重，几乎已经到了不依赖药物不能睡觉的地步，所以你们还是注意这个睡眠的问题，毕竟长期的睡眠不足对身体的伤害还是很大的。”

“有没有什么可以改善的方法了？”姜妙有些急切的问。

“运动！”贺医生脱口而出，他是因为长期的情绪压导致的神经性失眠，适量的运动可以促进体内内分泌的改善，让身体处在略微疲劳的状态，也有利于睡眠。

再次就是房间卧室室内温度，湿度，的调整，保持氧气充足，缓解大脑疲劳。多摄入色氨酸较高的食物，不如牛奶、小米等，又助于缓解失眠，抑制神经兴奋改善睡眠。或者睡前泡个温水澡，也有助于睡眠。

如果你发现这些调整之后他的睡眠情依旧还是不好的话，还是建议你们暂缓这个备孕，让他按时服药，否则长期失眠，记忆力衰退，内分泌紊乱，免疫力下降等都可能出现！”贺医生的脸上带着少有的严肃。

“嗯……好，我会注意的！”姜妙郑重的点头，一直以来她对盛星寒的关注真的太少了，她总是这样理所应当的享受着他的偏爱和照顾，被他无微不至的关怀保护着养尊处优。

而他一直以来都有着极强的自控力，在自己的面前很少流露出他的情绪和需求。以至于自己一直都觉得他无所不能。忘记了他也只是个血肉之躯的凡人，他也会生病，也会痛，也会有他的无助和脆弱。

“那他的胃病呢？”姜妙问，“情况严重吗？平时需不需要吃药？有什么需要特别注意的饮食禁忌？需不需要定期检查之类的？”

贺医生想了想说：“我回头给你发一个详细的改善方案吧，他之前因为身体原因吃了不少的药，对肠胃的刺激都不小，再加上后来长期的饮食不规律导致的消化性溃疡，饮食禁忌很多，尤其不能吃辛辣刺激的东西，生冷的也要注意，不能喝酒，否则会经常性的胃痛严重的还会引起胃出血，所以平时的饮食一定要规律，以清淡为主，再加上药物治疗，坚持的好的话，也是可以得到很大改善的！”