第30章 准备减肥(1 / 2)
从苹果店里出来后,两人直接就坐着余彤的车出发去余彤所在的健身房。
在车上林青鹿了解到余彤今年也才25岁,工作两年,自己全款买了这辆车,目前和爷爷奶奶住在一起,爷爷奶奶还是退休老教师,妈妈也是大学教授。
至于说到爸爸和刚刚那个妹妹,余彤语焉不详,似乎不愿提及。
林青鹿刚刚看了那场大戏也大概知道了点情况,看着余静和余彤没差几岁的样子,估计不是他爸妈感情破裂两人早早离婚就是他爸找小三。
世上忠贞男人有很多,很显然余彤爸爸不是。
看余彤似乎不太想提起自己爸爸,林青鹿很有眼力见地转移了话题。
“彤姐,我看你这车真的不错,坐起来可舒服了。里面的装饰也很好看。以后我也要买一辆 。”林青鹿摸摸底下红色的座椅。
林青鹿不了解车,但是宝马的标还是认识的。
“我也是在准备买车的时候精心挑选了好久,了解了各个牌子还有车的配置,最后才定了这辆。
不过已经买来有一年了,你要是想要,到时候我给你参谋参谋。”说到自己的爱车,余彤眉头瞬间展开了,还说是要帮林青鹿选车。
“好啊好啊……不过……”林青鹿正兴奋呢,突然想到:“我还没有驾照!”
高中没想着考驾照,放假期间只顾着彩票,中奖了就赶紧逃难似地出来了。
现在真的是一时忘了,上一世她是有驾照的,只是考了没咋开过车,又不敢拿陈清清的车练手,和没考没区别。
考完还想着自己以后会开什么样的车呢,最后只能开开小电驴。两人说着话就到了余彤所在的健身会所。
好巧不巧就是林青鹿昨天在网上决定要去的那家高级健身房。
“原来你在这里啊,好厉害哦,我本来明天准备来这里看看的,没想到今天直接遇到你了。”林青鹿有点意外,她的运气真的变得很不错。
“看来我们的缘分很深,我带你进去吧。”余彤清浅一笑。
余彤将林青鹿带进健身房里,遇到的人见了余彤都热情地跟她打招呼,看来余彤在这里还是很受欢迎的。
余彤直接带林青鹿去做了检测。
检测结果出来得很快,林青鹿的身体年龄和她的实际年龄一样,都二十了,若是后世的林青鹿过来,身体年龄能超实际年龄十几岁,都是拼命熬夜不锻炼整的。
林青鹿的体脂率有点高,不过身上的肉摸起来松松软软的,余彤说这样的脂肪反而好减,而且林青鹿现在只是二十,新陈代谢比较快,之所以胖就是控制不住嘴,还有不运动。
想到之后可能每天都吃不好,林青鹿脸瞬间有点垮下来。
不吃好吃的,好难啊。
“其实这次减肥也不会让你节食,只是要吃得健康,而且滋味也不错。”余彤看着林青鹿皱巴巴的脸,一下子就想到了这姑娘脑袋瓜里想的什么。
“真的?我以为减肥就是要少吃多动呢。”林青鹿真的是这样以为的。
“并不是,你现在这样就是因为你吃得食物热量高,而且你看着不太运动的样子,摄入热量过高,但是又不通过运动排出去,自然会形成脂肪堆积在你身上,
这期间你可以吃一些低热量的东西,吃得多味道好的东西不少,保证你一天的热量摄入,还能减肥,再配合运动,我想不用两个月就能瘦下来。”
“那就太好了。”林青鹿大喜,她真的不喜欢饿肚子的感觉哇。
接下来余彤带着林青鹿在健身房里转了一圈,装饰奢华,健身用品应有尽有,很多健身用品林青鹿还没有见到过。
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