第856章 五禽戏（2 / 2）

华佗这两个字对于一个熟读三国或者是玩过三国杀这款游戏的人来说，这并不是一个陌生的名字。

五禽戏，是华夏传统导引养生的一个重要功法。所谓的五禽戏，就是虎，鹿，熊，猿，鸟。

更值得一提的是，五禽戏每戏两动，共十个动作，分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，力求蕴涵“五禽”的神韵。

华佗在发明五禽戏的时候仅仅只是粗略的创作出来了一个大概，而在后世的创作之中，五禽戏你又被进一步的得到了完善。

在陈乐重生之前，五禽戏已经被当时的华夏编

入了物质文化遗传之中。

在这个世界，中医尚且得到复苏才和这个世界的西医刚有抗衡的能力，五禽戏这种传统的存在自然不会被人知道。

更何况，五禽戏最早出现在东汉末年时期，陈乐现在恢复的华夏历史才不过一千三百多年，如果真的需要等到五禽戏出现的话，那么恐怕还需要等很久很久。

但是五禽戏这一门养生拳法陈乐也有所了解，如果他能够提前将这门拳法公布出来的话，那么就能够提前一段时间让其他人知道五禽戏的存在。

想到这里，陈乐又连忙改口说道：“今天我教你们另外一种养生拳法。”

养生拳法？

这四个字传来的时候，听到这一句话的老人不由得一愣。

养生拳法这是什么意思？

养生这两个字他们明白，拳法这两个字他们也明白。

但是这两个字结合在一起的时候，他们就不明白了。

养生和拳法能够结合在一起吗？

这句话从别人的口中说出来或许会得到他们的质疑，但是此刻说出来的人是陈乐，是他们口中的那个小师傅。

“来，你们跟着我学。如果有不会的就拿手机拍下来慢慢练习。”

陈乐朝着前面走去，在他缠着前面走去的时候，一路上所有人都自觉的退出一条路让他走。

原本那些围观群众就将这里围得水泄不通，但是自从陈乐走进来之后情况就发生了些许的变化。

五禽戏的动作相对于太极拳的动作要少的多，不过这几个动作却需要做到模仿五个动物的动作模仿的栩栩如生才能有作用。

如果是照葫芦画瓢而没有掌握到其中的精髓，即便是照葫芦画瓢画出来的再好，那也没有什么实质性的作用。

五个动物的动作陈乐很快就做完，所用的时间根本就没有超过一刻钟。

五禽戏本身就不是一个很难的养生拳法，再加上这一套拳法当初在创作出来的时候，根本就是为了能够强身健体，而不是像其他拳法那样杀伐，所以也少了很多的杀招。

这几个动作在成都刚开始打出来的时候，身后也有一些老太太和老爷子太照猫画虎的学着，或许是有了太极拳作为基础，在他们学习五禽戏的时候竟然能够有模有样的学起来！

看到这一幕的林凡自然是心中的惊讶大于高兴。这套拳法就连这些老人家都能够学会，更何况其他人？